Blanquette végétarienne aux PST
Mise à jour le 9/15/2026
Bouillon
- 1.5 (11/2) litre — Eau
- 1 — Cube bouillon de légumes
- 15 centilitre — Vin blanc sec
- 1 — Carotte, en tronçons
- 1 — Poireau, fendu et lavé
- 1 — oignon
- 2 — Clous de girofle
- 0.5 (1/2) — Branche de céleri
- 1 — Gousse d'ail, dégermée
- 1 — Bouquet garni (thym, laurier, queues de persil)
PST
- 120 gramme — PST gros morceaux, secs
- 1 cuillère à soupe — Miso blanc (facultatif)
- 20 gramme — Beurre
Garniture
- 2 — Carottes
- 100 gramme — Oignons grelots, pelés
- 150 gramme — Champignons de Paris
- 10 gramme — Beurre
Sauce
- 40 gramme — Beurre
- 40 gramme — farine
- 50 centilitre — Bouillon de cuisson filtré
- 20 centilitre — Crème fraîche épaisse
- 1 — Jaune d'oeuf
- 0.5 (1/2) — Citron, le jus
- 1 pincée — Muscade râpée
- Sel, poivre blanc
- Persil plat ciselé
Notes
Bouillon
Piquer l'oignon avec les clous de girofle.
Mettre dans une cocotte l'eau, le cube, le vin, la carotte, le poireau, l'oignon, le céleri, l'ail et le bouquet garni.
Porter à frémissement.
Cuire 30 min à couvert.
PST
Dès le frémissement, prélever 50 cl de bouillon.
Y délayer le miso.
Verser sur les PST.
Laisser gonfler 20 à 30 min.
Égoutter en pressant fortement.
Reverser le liquide dans la cocotte.
Mijotage
Filtrer le bouillon.
Jeter les aromates.
Couper les carottes en rondelles d'environ 1 cm.
Dans la cocotte rincée, faire revenir les PST 3 min dans 20 g de beurre, sans coloration.
Ajouter les carottes, les grelots et le bouillon filtré.
Cuire 20 min à frémissement, à couvert.
Champignons
Roux
Retirer PST et légumes à l'écumoire.
Mesurer 50 cl de bouillon.
Le faire réduire s'il en reste trop.
Faire fondre 40 g de beurre.
Ajouter la farine.
Cuire 2 à 3 min sans coloration.
Verser le bouillon chaud peu à peu, en fouettant.
Cuire 10 min à feu doux.
Liaison
Fouetter la crème, le jaune et le jus de citron.
Ajouter une louche de sauce chaude pour tempérer.
Hors du feu, incorporer le tout à la sauce.
Ne plus faire bouillir.
Ajouter la muscade.
Finition
Remettre PST, carottes, grelots et champignons dans la sauce.
Réchauffer 5 min à feu très doux, sans bouillir.
Saler et poivrer à la fin : le cube est déjà salé.
Parsemer de persil.
Servir avec du riz, des pommes vapeur ou des tagliatelles.
MMMMM----- Recipe in Meal-Master v6.2 Importable Format
Title: Blanquette végétarienne aux PST
Id: 05a5a538-2aea-4984-bf65-1db7e802fbaf
Slug: blanquette-vegetarienne-aux-pst
Categories: Plat, Végétarien
Servings: 4 servings
MMMMM-- Bouillon
1 1/2 l Eau
1 Cube bouillon de légumes
15 cl Vin blanc sec
1 Carotte, en tronçons
1 Poireau, fendu et lavé
1 oignon
2 Clous de girofle
1/2 Branche de céleri
1 Gousse d'ail, dégermée
1 Bouquet garni (thym,
-laurier, queues de persil)
MMMMM-- PST
120 g PST gros morceaux, secs
1 tb Miso blanc (facultatif)
20 g Beurre
MMMMM-- Garniture
2 Carottes
100 g Oignons grelots, pelés
150 g Champignons de Paris
10 g Beurre
MMMMM-- Sauce
40 g Beurre
40 g farine
50 cl Bouillon de cuisson filtré
20 cl Crème fraîche épaisse
1 Jaune d'oeuf
1/2 Citron, le jus
1 pn Muscade râpée
Sel, poivre blanc
Persil plat ciselé
MMMMM-- Notes
Préparation : 30 min.
Cuisson : environ 1 h 10.
MMMMM-- Bouillon
Piquer l'oignon avec les clous de girofle.
Mettre dans une cocotte l'eau, le cube, le vin, la carotte, le poireau, l'oignon, le céleri, l'ail et le bouquet garni.
Porter à frémissement.
Cuire 30 min à couvert.
MMMMM-- PST
Dès le frémissement, prélever 50 cl de bouillon.
Y délayer le miso.
Verser sur les PST.
Laisser gonfler 20 à 30 min.
Égoutter en pressant fortement.
Reverser le liquide dans la cocotte.
MMMMM-- Mijotage
Filtrer le bouillon.
Jeter les aromates.
Couper les carottes en rondelles d'environ 1 cm.
Dans la cocotte rincée, faire revenir les PST 3 min dans 20 g de beurre, sans coloration.
Ajouter les carottes, les grelots et le bouillon filtré.
Cuire 20 min à frémissement, à couvert.
MMMMM-- Champignons
Les couper en quartiers.
Les faire sauter 5 min dans 10 g de beurre.
Réserver.
MMMMM-- Roux
Retirer PST et légumes à l'écumoire.
Mesurer 50 cl de bouillon.
Le faire réduire s'il en reste trop.
Faire fondre 40 g de beurre.
Ajouter la farine.
Cuire 2 à 3 min sans coloration.
Verser le bouillon chaud peu à peu, en fouettant.
Cuire 10 min à feu doux.
MMMMM-- Liaison
Fouetter la crème, le jaune et le jus de citron.
Ajouter une louche de sauce chaude pour tempérer.
Hors du feu, incorporer le tout à la sauce.
Ne plus faire bouillir.
Ajouter la muscade.
MMMMM-- Finition
Remettre PST, carottes, grelots et champignons dans la sauce.
Réchauffer 5 min à feu très doux, sans bouillir.
Saler et poivrer à la fin : le cube est déjà salé.
Parsemer de persil.
Servir avec du riz, des pommes vapeur ou des tagliatelles.
MMMMM
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